効果的な顔の肌の若返り：知っておくべきことすべて

3 1月 2024

女の子の2人に1人は、少なくとも一度は顔の輪郭形成について考えたことがあるでしょう。私たちの多くは、20 年後に起こる可能性のある避けられない加齢に伴う変化と毎日積極的に戦っています。たとえば、ほうれい線、金星の輪、目尻の目じりのしわなどは、非常に若い女の子でも現れることがあります。問題は、遺伝に加えて、何らかの形で人の外見にマイナスの痕跡を残す膨大な数の外的要因があるということです。質の悪い水道水、急激な温度変化、大都市の汚染された大気、冬の日照不足などは、「不老不死の敵」と呼ばれる氷山の一角にすぎません。これには、病気、ストレス、不適切な食生活、月経不順、悪い習慣などによる内部原因は含まれていません。もちろん、現代社会では、よりフレッシュに、より明るく、より若く見せるためのあらゆる種類の美容法がありますが、女性の美しさの基盤となる3つの柱、つまり自分自身と自分の体との調和、正しい姿勢を忘れないでください。日常生活と健康的な食事。これらの 3 つの戒めに従うことによってのみ、外見を若返らせるという長期的な目に見える結果を達成することができます。そのため、最初は小さなことから始めて、次に重い美容大砲に進む必要があります。

効果的な顔の肌の若返り：美容師に行く前に知っておくべきこと

まず、たとえ最高の美容師であっても、すべての病気を治す万能薬ではないことを理解することが重要です。もちろん、美容上の介入によって最初の結果は改善されますが、結果の適切なケアとメンテナンスがなければ、すぐに最初の状態に戻ってしまいます。つまり、注射介入であっても、適切に選択された化粧品を使用した毎日の包括的な顔のスキンケアと若返りを完全に置き換えることはできません。
美容師に行く前に、化粧品袋を注意深く調べてください。おそらく効果のない製品もあるので、本当に高品質の製品を入れるスペースを確保することをお勧めします。効果的な手段による美容の若返りは神話ではなく現実です。特定の女性の年齢、肌の状態、その他多くの要因など、その女性の個性を考慮してケアを選択することが重要です。ちなみに、多くの美容クリニックの製品範囲には、通常、注射による若返りの結果を強化するのに役立つ実績のある製品が含まれています。
外科的でない急速な若返りは、通常、ピーリング、栄養マスク、クレンジングなどの美容処置を使用して行われます。最大の効果を得るには、このような手順を一定の間隔で数回行う必要があります。肌に十分な潤いを与え、外側と内側のケアを行ったら、レーザー若返り、プラズマリフティング、RFリフティング、スカルプチュアルフェイシャルマッサージなどの最も本格的な手順に進むのが理にかなっています。

レーザー若返り：効果的な手順のコース

レーザーによる顔の若返りは、勢いを増している施術です。はい、最近ではレーザー照射の影響はまだ十分に研究されていませんが、顔の皮膚へのプラスの効果はわずか数回のセッションで明らかです。

レーザー若返り処置は25歳以上の女性に推奨されます。この年齢マークを過ぎると、体は肌の弾力性の原因となるコラーゲンをゆっくりと生成し始めます。レーザー若返りは、顔の個々の領域の弾力性を回復し、全体の調子を改善するために使用されます。レーザーによる若返りは、顔の楕円形を引き締め、小じわを取り除き、シミを消すのに役立ちます。現在、長所と短所のあるいくつかの方法があります。

レーザー若返りの特徴

レーザー若返りの一般原理は、熱くなるまでビームが皮膚の特定の領域に触れることです。温度にさらされると皮膚が刺激され、素早い反応が起こります。細胞内で加速された再生プロセスが始まり、皮膚がわずかに引き締まったように感じるかもしれません。処置の結果は最初のセッション後に顕著ですが、通常、レーザー若返りは5〜7回の処置のコースで実行され、その間隔は7〜14日かかります。

レーザーパルスの影響により、皮膚の深層でコラーゲンとエラスチンの生成が活性化されるため、施術の効果は累積的に現れ、その効果は数か月、場合によっては数年以内に現れます。

効果的なレーザーによる若返りには痛みがありません。処置完了後は安全に顔に化粧品を塗ることができますが、皮膚の特定の領域が時折赤くなるだけです。そして、ご存知のとおり、リハビリ期間がないことは、美しさのためであってもすべての事柄を脇に置くことができない人にとっては非常に便利です。

氷を使った洗浄

女性は、皮膚の老化による恐ろしい症状を待ってはいけません。肌を美しく見せるために、朝は顔を洗う代わりに、氷で顔を拭くといいそうです。細胞に対する温度効果のコントラストにより、肌の調子を回復し、失われた水分を瞬時に補給します。3分間、マッサージラインに沿ってキューブを軽く動かしながら、皮膚を数回こすります。氷で治療した後はタオルを使用せず、顔を自然乾燥させてください。

氷の作り方は簡単です。ろ過した水を製氷皿に注ぎ、容器を冷凍庫に置きます。肌を少し明るくしたい場合は、レモン（キュウリ）ジュースを一滴加えます。薬草に基づいて氷を準備することで、薬草の煎じ薬を作ることができます。氷で洗うと格別の清涼感が得られ、他の人とは違う若々しい顔になり、朝から元気で健康的で力強い気分になれます。

レーザーによる若返り: 前後

レーザー若返り前は肌の状態が最良ではない可能性がありますが、レーザー若返り後は結果が保証されます。18歳からレーザー若返りに頼ることができますが、この手順には特別な禁忌はありません。レーザーによる若返り後の顔は、輝き、引き締まり、健康的に見えますが、そのような完全で長期にわたるアップグレードは、注射処置の助けを借りても達成できません。

レーザー肌若返りコースを完了すると、次の症状を取り除くことができます。

くすんだ顔色。
シワ;
折り目。
曖昧な輪郭。
シミ;
クモの静脈。
皮膚の表面の凹凸。
開いた毛穴。
肌のトーンが低い。

卵白マスク

色褪せの兆候が現れていることに気付いた場合は、肌の色を改善し、顔のしわを取り除くプロテインマスクの使用を開始してください。卵白に小さじ2を加えて泡立てます。小麦粉、小さじ1蜂蜜、滑らかになるまで混合物をかき混ぜます。マスクを顔に20分間放置し、ぬるま湯で洗い流します。

フラクショナルレーザーによるフェイシャル若返り

フラクショナルレーザーフェイシャルスキンリジュビネーションは、外科的介入を必要としない美容リフティングの一種です。この手順は、肌の老化を持つ人と18歳以上の少女の両方に許可されています。実際、フラクショナルリジュビネーションは最も人気のあるレーザー技術の 1 つであり、これを使用すると、顔の輪郭をはっきりさせ、年齢や顔のしわ、ひだを滑らかにし、表皮の荒れた上層を丁寧に除去することができます。

部分的若返り処置中、レーザーパルスは皮膚の奥まで浸透し、すでに述べたプロセスを引き起こします。

部分的若返り処置の本質は、皮膚の下への浸透中にレーザーパルスが多くの同様の「プロセス」に分割されることです。したがって、光線は表面全体の皮膚に損傷を与えることなく特別なグリッドを通過しますが、微細な穴だけが残るため、回復期間は非常に速く、痛みもありません。最初の 5 ～ 7 日間は、わずかな灼熱感を感じる場合があり、場所によっては腫れがほとんど目立たない場合もあります。

顔の治療領域に応じて、フラクショナル光線の浸透深さが変わります。たとえば、目の周りの皮膚は、加齢に伴う変化が深刻な頬や額の領域に比べて、よりデリケートなケアが必要です。

部分的若返り処置は禁忌です。

妊娠中および授乳中の母親。
光線皮膚炎、ヘルペス、乾癬、アトピー性皮膚炎、ケロイド瘢痕、その他の皮膚疾患がある場合。
皮膚に一時的な損傷がある場合：切り傷、重度の打撲傷など。
顔に大きなほくろ、毛母斑、その他の不明瞭な形成がある場合。
がん、糖尿病、てんかんなどに。

物議を醸すケースでは、まず専門家に相談し、一般的な検査を受ける必要があります。

プラズマ皮膚の若返り

プラズマを使用した顔の若返りは、全身状態を改善するための皮膚の非外科的治療の別のタイプであり、ここではレーザーの代わりにプラズマが使用されます。プラズマの若返りはレーザー介入よりもはるかに効果的であり、その結果はさらに明白で持続的であると考えられています。最初の処置の前に特別な準備は必要なく、プロセス中に痛みはなく、セッション自体は10〜30分かかります。さらに、プラズマフェイシャル皮膚の若返りは、赤み、あざ、その他の目に見える跡を残しません。

プラズマリフティング手順は、特別なプラズマ装置の影響下で実行され、皮膚の特定の領域に衝撃を送り、その後皮膚が集中的に収縮し始めます。プラズマ若返りセッションの前に、顔に麻酔クリームが塗布され、直後にマスターがガーゼ綿棒で皮膚を消毒します。

老化の段階と兆候

皮膚の老化は、プロセスの初期段階でのみ気づかれないうちに発生します。時間が経つにつれて、それは外部の症状として顔に反映されます。それらは次の特徴によって識別できます。

真皮の乾燥が増大し、触れたときに感じられるその荒れ。
肌の色の変化、土っぽい灰色がかった色合いの出現。
皮脂腺の破壊による毛穴の拡大、酒さ。
内部の問題または免疫防御の低下の兆候としての色素沈着。
硬さ、弾力性の喪失。
特に夕方に腫れと疲労の兆候が見られます。
広頸筋の筋力低下により二重あごが出現すること。

現代の美容学は、若返りのための手頃な価格の手段や方法を数多く提供しており、生物学的な老化プロセスを遅らせ、若さを長持ちさせ、見た目を楽しむのに役立ちます。

RFリフティング：肌の若返りと治癒

RF リフティングは、美容上の肌の若返りに効果的な最新の方法です。動作原理は、特殊な熱処理により肌の潜在能力を目覚めさせることです。この処置は、高周波エネルギーで皮膚を加熱するバイポーラ装置を使用して行われます。同時に、皮膚自体は正常な状態のままであり、筋肉組織はまったく関与しません。若返りを促すこの方法により、コラーゲンとタンパク質繊維を目覚めさせ、皮膚の層を内側から強化することができます。その結果、滑らかで輝く顔、しわやしわのない引き締まった輪郭が得られます。

RFリフティングの特徴

RF リフティングは皮膚に跡を残さず、局所的に熱い感触だけが感じられます。この手順は忍容性が高く、回復期間はわずか数日で、外側からはまったく目立ちません。

RF リフティング手順は、きれいな楕円形の顔を形成し、ほうれい線を減らし、頬骨、まぶた、頬を引き締め、目の周りのしわを取り除き、唇の周りの領域を修正するのに役立ちます。

RFリフティングはアンチエイジング施術なので20歳から施術可能です。通常、患部は個別ですが、最大の視覚効果を得るために、顔全体のコースで複数の手順を実行できます。

使用上の禁忌:

妊娠と授乳。
ウイルス性疾患;
体温の上昇。
身体上の悪性形成。
高血圧と血圧上昇。
顔またはインプラント上の金の糸の存在。
皮膚へのダメージ。

物議を醸す場合は、手術前に医師に相談することをお勧めします。

シワの原因

最初のしわは若い頃に現れます。しかし、この年齢になっても、コラーゲン線維が水分をよく吸収して保持するため、皮膚は弾力性を保っています。しかし、加齢とともにその数は減少し、再生能力を失います。保護バリアが薄くなります。

空気の湿度は非常に重要です。不足すると肌の水分が失われ、老化が早まります。風や日光も皮膚にダメージを与えます。強風や日光浴の場合は、適切なクリームで顔を保護する必要があります。洗濯用の水は重要です。ミネラルウォーターで顔を洗うのがベストです。フェイシャルケア用の化粧品は、年齢や肌の状態に合わせて選ぶ必要があります。

内部的な側面

肌への最大のダメージは現代女性のライフスタイルによって引き起こされます。次の状況は大きな影響を与えます。

ストレス - この状態は肌に悪影響を及ぼし、肌をくすませます。
喫煙は唇や目の周りにしわを引き起こします。
アルコールが最も害を及ぼします。アルコールを乱用すると、皮膚が脱水状態になり、赤い斑点や縞が現れます。
睡眠 - 夜の睡眠不足はすぐに真皮に影響を与えます。睡眠中に細胞は更新されますが、このプロセスが十分に長くないと、皮膚はその日の悪影響から完全に回復する時間がありません。
身体活動 - スポーツは体の血管内の血液を加速させ、細胞の再生プロセスを大いに刺激します。

若返りのためのフェイシャルマッサージ

最も無害なタイプの顔の皮膚の若返り処置はマッサージです。自宅で自分で行うことも、美容師の助けを求めることもできるさまざまなテクニックがあります。最も人気のあるテクニックの 1 つは、彫刻的なフェイシャルマッサージです。整形の観点から見ると、組織内の血液循環を促進し、セッション中にマスターが使用する有益な成分が浸透する準備を整えます。

若返りマッサージは通常、各施術の効果を蓄積して強化するために、数回のセッションで行われます。通常、効果的なコースは 10 ～ 12 回のセッションで構成され、年に 2 回行うのが最適です。

プロのフェイシャルマッサージのおかげで、短時間で驚くべき結果を達成することができます。

顕著な顔の輪郭をシミュレートします。
二重あごを除去します。
しわやしわを取り除きます。
顔色を良くする。
目の下のクマを取り除きます。
肌全体の調子を大幅に改善し、弾力性を回復します。
シミやニキビ跡の数を減らします。

質の高いマッサージでは、通常、特定の問題に対処する薬が選択され、結果を強化するために、専門家は毎日のケアに追加の化粧品の使用を推奨することがよくあります。

住宅手当

肌の若返りと治癒のための化粧品のケアに加えて、シンプルだが重要な手順を定期的に実行する必要があります。そうすれば、肯定的な結果があなたを待たせることはありません。

ホームリジュビネーションは、毎日の美容ルーチンを構成する包括的なアプローチです。肌の調子を適切に維持し、表皮細胞の再生プロセスを活性化するために、利用可能なすべての方法を使用するようにしてください。

ローラーまたはクォーツマッサージャーを使用して、1日10〜15分間セルフマッサージしてください。
1日5〜10分の顔の体操。
必要に応じて布マスクとパッチ。
ウォーターバスとコントラスト洗浄。
顔にシワやしわができないように頭を固定する睡眠専用の枕です。

さらに、自宅での手順により次のことが可能になります。

お金と時間を節約し、美容院に行くためにそのような貴重なリソースを無駄にしないでください。
あなたの肌のタイプ、状況、個人の特性に合った治療オプションを選択してください。
証明された天然成分のみを使用します。
想像力を働かせて、見た目を若返らせる独自のレシピを見つけてください。

50年後、人生はまだ始まったばかりなので、外見にもっと注意を払う必要があります。この年齢の人々がどれほど力と熱意に満ちていても、時間は外見に影響を与えます。自宅での美容整形を利用して効果的に顔を若返らせることができますが、望ましい効果を得るには悪い習慣をやめる必要があります。

喫煙;
過剰なアルコール。
体を動かさない生活。

次のことを体系的に行うことが非常に重要です。

肌に潤いを与え、栄養を与える手順を実行します。
洗浄には通常の水道水は使用せず、濾過した水またはボトル入りの水を使用してください。
寝る前にメイクを落とすことを忘れないでください。
栄養に特に注意を払う。
自分の性格や性格に合ったスポーツを見つけて、定期的に練習しましょう。

加齢に伴う変化により、ホームコスメティックには特別な需要が生じます。たとえば、顔の皮膚に色素斑が現れることがあります。それらの発生は、ホルモンの変化と紫外線への過度の曝露に関連しています。この問題を解決するには、レモン汁またはパセリ汁を使用して自宅でローションを作ることができます。

自家製化粧品は高品質でなければなりません

クモ状静脈も同様に問題を引き起こし、この現象は酒さと呼ばれます。コントラスト洗顔などの予防策は非常に役立ちます。顔を洗うには、お湯と水を交互に使う必要があります。酒さの症状が軽度であれば、緑茶や薬草で作った氷で顔を毎日マッサージするのが非常に効果的です。クモ状静脈が顔に非常に目立つ場合は、非常に注意し、医師に相談する必要があります。

注記！年齢とともに、顔の楕円形の変形、二重あごの出現、しわなどの不快な現象が発生します。これについて動揺する必要はありません。加齢に伴う変化に効果的な方法があるのです。それは、顔の体操、または顔づくりとも呼ばれます。

多くの女性は、若返りのプロセスには多大な材料費と時間がかかると確信しています。もちろん、女性が自分自身のケアを始めるのが遅すぎる場合は、サロンでのトリートメントが唯一の解決策になる可能性があります。しかし、30歳から顔のケアを始めるのであれば、民間療法が役立つかもしれません。

サロンでも自宅でも行えます。マッサージは血液循環を改善し、顔の皮膚細胞に栄養を与えます。セルフマッサージは、マッサージラインに沿って毎日行う必要があります。エッセンシャルオイルやアンチエイジングクリームを併用すると効果は数倍に高まります。マッサージの助けを借りて、皮膚のむくみやひだを取り除くことができます。マッサージを他の若返り処置と組み合わせると、非常に短時間で非常に優れた効果を得ることができます。

マスクは若返りの最も効果的な方法です。顔の肌のタイプに関係なく、週に2〜3回手順を実行する必要があります。それらの使用の効果はすぐに顕著になります。さらに、それは非常に楽しいプロセスです。マスクを使用した結果は明らかです。

顔の肌は滑らかで均一になります。
顔色は自然になります。
細かいシワは消え、深いシワは少し滑らかになって目立たなくなります。
新しいしわはよりゆっくりと現れます。
細胞は損傷からよりよく保護されます。
皮膚はビタミンやミネラルで満たされています。
顔の輪郭がはっきりします。

マスクは、毛穴ができるだけ開いた、蒸した肌に適用する必要があります。皮膚への曝露時間は15〜30分です。マスクをミネラルウォーターで洗い流すことをお勧めします。10〜15回の手順の後、この間に真皮が慣れてきたマスクの組成を変更する必要があります。若々しい顔を保つための最も一般的なマスクは次のとおりです。

ビール酵母とホエーを3: 1の比率で混合。
冷蔵庫に10日間保管しておいたアロエの葉からジュースを絞り、大さじ1を加えます。l. 大さじ1を保湿剤に加える必要があります。l. オリーブオイル;
大さじ1l. バター、アップルソース、蜂蜜、卵黄。
大さじ1l. オオバコの葉に温水と小さじ1を加えます。ハニー;
大さじ1の混合物。l. キュウリのピューレ、マッシュしたブラックカラント、サワークリーム。
卵黄入りバナナピューレ、小さじ1蜂蜜とオリーブオイル。
茹でたマッシュポテト。

カボチャのピューレやオイルを使用したマスクが効果的です。亜麻仁油はシワに効果的です。肌に塗るだけでも、マスクに加えても使えます。

顔を若返らせるには、ハーブマスクを使用するのが非常に良いです。イチゴ、プランテン、ノコギリソウ、カラント、シナノキの葉がこれに適しています。大さじ4杯の混合物に少量の熱湯を注ぎます。得られたペーストを15分間塗布します。ハーブは非常に即効性があります。

この手順では、毛穴を広げて皮膚を完全に洗浄します。適切な湿布の構成により、短時間で顔に美しく輝く外観を与えることができます。

バラの花びら。コップ一杯のミネラルウォーターを一掴みの花びらに注ぎ、沸騰させ、快適な温度まで冷まします。
緑茶。濃いめに淹れたお茶を圧縮すると、清潔になり、調子が整います。
ハーブの混合物。大さじ1l. 200mlのお湯に加えて15分ほど放置します。イラクサ、セージ、ラベンダー、ガマズミがこの手順に適しています。
ローズヒップまたは白樺のつぼみ。大さじ2杯。l. 大さじ1を注ぎます。沸騰したお湯を沸かし、30分間放置します。

通常、ガーゼまたは薄いタオルを液体に浸し、20 ～ 30 分間塗布します。オリーブオイルで作った湿布はとても効果的です。

対照的な湿布を使用すると、優れた結果が得られます。これを行うには、温かい水と冷たい水を用意し、体温に達するまで交互に顔に塗ります。

彼らは若返りに大きな役割を果たします。天然エッセンシャルオイルはフリーラジカルの作用に抵抗します。オイルの使用は健康を改善し、栄養、水分補給、細胞の浄化を改善します。

若々しい肌に最適なオイル:

薔薇。肌の調子を整え、シミを取り除き、肌細胞を回復させます。
ローズマリー。細胞を更新し、血液循環を促進し、小じわを効果的に解消します。
ゼラニウム。40歳以上の女性はこのオイルを優先してください。敏感な真皮に適しており、弾力性を非常によく回復します。
ピンクの木。使用すると老化プロセスが遅くなり、顔の皮膚が引き締まります。

オイルはマスク、クリーム、湿布に加えることができます。処置後は皮膚を休ませる必要があるため、このような治療に最適な時間は夕方です。

自宅でできる顔の若返り：トップ5の治療法

肌を若返らせ、健康を改善するための化粧品のケアに加えて、シンプルだが重要な手順を定期的に実行する必要があります。そうすれば、良い結果が得られます。

ローラーまたはクォーツマッサージャーを使用して、1日10〜15分間セルフマッサージしてください。
1日5〜10分の顔の体操。
必要に応じて布マスクとパッチ。
ウォーターバスとコントラスト洗浄。
顔にシワやしわができないように頭を固定する睡眠専用の枕です。